Flex Appeal: Effektiv träning för kropp och sinne
Flex Appeal är en 60-minuters gruppträningsupplevelse som syftar till att förbättra både fysisk och mental hälsa. Programmet fokuserar på att ge deltagarna en intensiv träning som kan bränna upp tillkalorier per pass och hjälpa till att tona kroppen. Träningen är utformad för att passa alla nivåer och erbjuder en välkomnande och icke-intimidierande atmosfär.
Med energisk musik och erfarna tränare skapas en positiv miljö som motiverar deltagarna att nå sina mål. Flex Appeal är inte bara en träningsprogram, utan en helhetslösning för kroppsförändring som erbjuds i San Ysidro, CA. Programmet kombinerar fysisk aktivitet med mental styrka för att ge en komplett träningsupplevelse.
